Психология

Самонастрой на каждый день.

Сегодня: я буду стараться жить заботами о сегодняшнем дне, и  не буду пытаться избавиться от всех моих проблем сразу.

Сегодня: я буду счастлива.  Абрахам Линкольн сказал: “Большинство людей счастливо настолько, насколько сами себе позволяют”. Что нужно для счастья?

Сегодня: я примирюсь с моим настоящим положением, не стараясь переделать все по – своему, и принимаю себе в этом мире то, что пошлет мне судьба.

Сегодня: я постараюсь укрепить мой ум. Я буду учиться и обязательно научусь чему – нибудь полезному. Я не буду лениться и прочту что – нибудь, требующее усилия, мышления и сосредоточия.

Сегодня: я сделаю 3 душевных упражнения. Сделаю доброе дело и постараюсь, чтобы никто не узнал об этом. Для упражнения силы воли я сделаю две вещи, которые мне совершенно не хочется делать. Я не подам вида, если меня кто – нибудь обидит.

Сегодня: я постараюсь быть привлекательнее. Прилично оденусь для того, чтобы выглядеть лучше. Не буду повышать голос в разговоре и буду максимально вежливой. Не буду ничего и никого судить. Постараюсь не замечать чужих недостатков и не буду никого исправлять или переделывать, кроме себя.

Сегодня: я уделю себе полчаса, чтобы побыть наедине с собой, отдохнуть и лучшепонять мою жизнь.

Сегодня: я буду наслаждаться тем, что прекрасно и нечего не буду бояться. Я буду верить, что все , что я отдаю миру вернется ко мне.

Только на сегодня: я составила программу. Я попытаюсь изменить мой образ жизни. Возможно я не смогу выполнить все, что запланировала, но я буду очень стараться.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>